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昨日の続きです
*************************
【過去のお話です】
目の前が真っ白になっていき
耳鳴りがして何も聞こえない
おまけにめまいがして
立っていられない状態になっていました
目も見えない
音も聞こえない
という状況の中
自力でどうにかしました
周囲が見える様になってから
周りを見ると
心配そうに見ている人が結構いたので
もしかしたら
「どうしましたか？」「大丈夫ですか？」
と声を掛けてくれていたかもしれません
だとしたら完全に無視していました…
何も聞こえなかったんです…
すみません
この時は『脳貧血』という言葉も
知らなかったので
自分に何が起きたのか分からず
ただただ怖くなり
すぐに母を呼んで迎えに来てもらいました
また同じことが起こるんじゃ…
という恐怖から
しばらくは1人で外出する事が
出来なくなりました
脳貧血は自律神経の乱れや
低血圧によって起こるそうです
この後も出産までの間に
何度か脳貧血を起こしましたが
産後は起こしていないので
私は妊娠中にだけ脳貧血を起こしやすい
体質なのかもしれません
何度か脳貧血を経験すると
前兆が分かるようになり
あ、脳貧血おこしそう…
と思ったら
よくこの姿勢を取って
やり過ごしていました
普段は元気な妊婦だったので
交通機関では優先席・専用席に座ることは
あまりなかったのですが
脳貧血を起こしそうになった時は
座らせてもらっていました
揺れる乗り物の中で脳貧血…
何かに掴まる力も入らなくなる状態なのに
座る席もない…となったら
とても怖いです
幸い札幌では優先席・専用席は
混雑時でも常にあいている事が多いので
(ご年配の方が多い時間は埋まる事も多いですが)
助かりました
好きです、札幌。
(あれ今日なんの話だっけ？)
(妊娠14w4dの出来事でした)
コメント
コメント一覧 (47)
ぽんぽんさんの脳貧血の描写まさにその通りです！こんなにわかりやすく描けるなんてすごい！
一度病院で診察してもらった時言われたのは、瞬間的に極度の低血圧になってる感じだと思うから常時意識的に水分を取るようにとのことでした。
縁起でもないですがもしまた脳貧血が起こるようになったときのご参考になれば(*^^*)ぴなぱ2016-03-19 08:45:31返信する
めちゃくちゃ怖いですよね(´；ω；`)
一つ一つの小さな光でさえも物凄く眩しく感じて、音も聞こえなくなっていって
視界もどんどん小さくなっていって
死ぬかもしれない。って毎回思ってました。
過呼吸と脳貧血って少し似てますね！みさち2016-03-19 08:48:01返信する
大丈夫でしたか。良かった～。
倒れちゃうかとドキドキでした。おれんじ。2016-03-19 08:54:45返信する
いつも楽しく拝見させて頂いてます(^^)
脳貧血、辛いですよね。私も低血圧の影響で年に数回起こします。
怪しいと思ったらすぐその場でしゃがむ！それが1番早く復活する気がします！
しかし、初の脳貧血で自力でテーブルまで行って座れたのは、本当に赤ちゃんを守ろうとする強い気持ちで奇跡が起きましたね☆
そんな強くてたくましく、優しいママに育ててもらえてるお子様方は幸せ者です(*^^*)
これからも、無理はなさらずお過ごし下さいね♡トントン2016-03-19 09:00:04返信する
妊娠中に脳貧血なんてなるんだね。知らなかった･･･！でもこれを見た読者さんがこの症状になった時、めっちゃ参考になると思う！
でもしんどい時は誰かに助けを求めよう！それも赤ちゃんを助けるための行動だしね！(^^)あしま2016-03-19 10:13:24返信する
同じく目の前が真っ白になったんですが、音は聞こえていたので、行進曲に合わせてしばらく真っ白状態で行進してました…よくやった、私…と思ったものです。
妊婦さんがあの状態になるのは怖いですね！
前から倒れたらと思うだけで、また気分が…。
でも人に弱音を言えない気持ち、分かります！
だからこそ、私もインフルであんだけ喧嘩したわけですしｗ
素直に助けを求めることも大事なんですよね～分かっちゃいるけど☆いくぽん2016-03-19 10:23:49返信する
ぽんぽんさんの再現度すごくて引き込まれちゃいました。
ホワイトアウトのあの感じ～怖いぃ～～(Ｔ▽Ｔ)
そしてしょっちゅうかがんでましたね(笑)
無事に乗り越えて今があるからよかったですよね！
札幌は優しい街なんですね～！うらやましい☆彡海ねこ2016-03-19 12:32:13返信する
いつもブログ楽しく拝見しています♪
私も妊娠中に何度か脳貧血になりましたー！！幸い、主人や実家の家族といるときなど、誰かしらそばにいてくれたので助かりましたが、意識は遠のくし目も耳も利かないし吐き気と震えが止まらずとても怖かったなぁと記憶しています(^◇^;)
ぽんぽんさん、1人で、しかも外出中に起きてしまったんですね！それはさらに不安でしたね(；ω；)
妊娠中のマイナートラブルは人によって違ってくるかと思いますが、こういうことも起きたよーと書いてあると、これからママになる人にも良い情報ですね(^○^)
これからもブログ楽しみにしています！
Momo2016-03-19 13:49:27返信する
怖くて大変でしたね。。
わたしも
そうゆう状況になったとき
恥ずかしいと思ってしまうので
気持ちわかります。。(*>_<*)ﾉ☆あちゅン☆2016-03-19 16:36:18返信する
最悪な事に出勤中に脳貧血がきて、フラフラの中電車から降りた瞬間…意識失って倒れました(´･_･`)
それから毎日毎日、脳貧血と戦いながら、トイレでしゃがみ込んで休みながら、仕事してました(Ｔ＿Ｔ)
そういえば私も出産してから脳貧血きてないヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉさゆぽん酢2016-03-19 19:34:01返信する
私も脳貧血を起こしたことがあると、今回のお話を読んで気付きました！(遅っ！
まさに、その通りでした！
急に頭がぷぁーっとなって真っ白キーンのふらふら！
私の場合、子宮筋腫が発覚するころだったので、婦人科系と何か繋がりがあるんでしょうかねぇ。
道端でうずくまる人に声をかけても返事がない時は、今、戻ろうとしている可能性があるから無理に起き上がらせたりするのは逆効果になることがあるんだなっと
なんだかガッテンしました！まりっこ2016-03-21 11:34:01返信する
貧血持ちで脳貧血起こすのは怖いですね…というか倒れちゃうのが怖い！私は血液検査では貧血はなく正常値内なので脳貧血起こしても倒れないのかな…？
水分を取ると良いんですね！確かに脳貧血を起こす前って何も飲み食いしていない場合が多かった気がします！今でもたまに脳貧血起こしそうになるので水分意識します！ぽんぽん2016-03-29 00:42:02返信する
過呼吸も脳貧血のような症状になるんですね！
音が聞こえなくなって視界が狭まって見えなくなっていくの、恐怖ですよね（ ; ; ）
妊娠中の体の変化がこういう形で現れるとは思ってなかったのでびっくりです(T ^ T)ぽんぽん2016-03-29 00:46:39返信する
大丈夫でしたー(>_<)ご心配をお掛けしました！^^;
実際に倒れて運ばれる方もいらっしゃるみたいですからね、あんまり頑なにならないで助けを求めれば良かったかもしれません(>_<)ぽんぽん2016-03-29 00:48:11返信する
あの状態で自力でテーブルに辿り着けたのは本当に奇跡だと思います^^; 今は対処法を知っているのであそこまで酷くなる前にしゃがんで落ち着けるようにしているのですが、後からあの時のことを考えてみたら妊娠中だし倒れるのは危ないからすぐに誰かに助けを求めるか座り込むかすれば良かったと思っています(>_<)
恥を忍んで…ということがなかなか出来ない頑固な性格をどうにかしないとですね(;^_^Aぽんぽん2016-03-29 00:51:20返信する
妊娠中じゃなくても脳貧血を起こしたことはあるのですが、妊娠中は特に頻繁になりました(>_<)ジロを妊娠している時も数回なりましたし(T ^ T)
そうなんですよね！後から考えても、このブログを書いている時も、赤ちゃんを危険にさらしたくないと思うなら無理に頑張ろうとせずに助けを求めないと！と思いました(つД`)ノ
なんでか上手に人に甘えられないんですよね～(>_<)ぽんぽん2016-03-29 00:54:32返信する
朝礼で倒れてる子いましたいました！どうして倒れるんだろう？と思っていましたが、今なら倒れるこの気持ちが痛いほど分かります(>_<)
音だけで行進って…いくぽんさん強すぎる…！それは我ながらよくやったわー！と思いますね！
そうなんです…素直に助けを求めるのって大事ですよね。具合の悪そうな人を見かけたり困っていそうな雰囲気の人を見掛けると、助けてあげたいのに「余計なお世話」と思われたらどうしよう、とはじめの一言が出なかったりするので、困っている側から求められると良いのにな、と思います。私も今後は…出来ることなら…助けを求めよう…^^;ぽんぽん2016-03-29 00:59:53返信する
妊娠中・授乳期って余計に栄養持って行かれるせいなのか血液量が通常とは違うからなのか脳貧血起こしやすくなりますよね(T ^ T)ホワイトアウト怖すぎです(>_<)
札幌は座席の色が違う優先席専用席は必要とする人以外は座らないのが常識みたいなので朝のラッシュ時でもそこだけ空いています^^ 東京とは混み方も通勤時間の長さも違うからでしょうかね～^^;ぽんぽん2016-03-30 22:04:38返信する
誰かが側にいてくれるだけであの恐怖心が少しは和らぎますよね(>_<)意外と妊娠中に脳貧血になった人が多くてびっくりしています！やっぱり妊娠が体に及ぼす影響ってすごいんですね…変わるのは見た目だけじゃないですもんね(T ^ T)
脳貧血は対処法が分かっていれば酷くなる前に回復出来るので情報として発信できたのなら嬉しいです(*^^*)ぽんぽん2016-03-30 22:11:38返信する
初めての時は怖かったです(T ^ T)今でも混雑して座れないバスの中でなったりすると怖くて仕方ないのですが^^;
なんでこんなに大変な状況になっているのに"恥ずかしい"が先に来ちゃうんですかね～^^; もっと人に甘えられるようになりたいです(>_<)ぽんぽん2016-03-30 22:13:57返信する
毎日脳貧血…！(つД`)ノしかも倒れてしまったなんて怖かったですね(T ^ T)仕事していると周りの目もあるしその辺ですぐにしゃがみ込む訳にはいかないですもんね、トイレで休みながらも仕事を続けられて凄いです（ ; ; ）
そういえば私もこの半年は脳貧血になってないので、産後の体ももう正常値に戻ったのかな？(^^)／(体重は戻ってない)ぽんぽん2016-03-30 22:19:22返信する
意外と脳貧血という言葉は知らないで倒れたり気分悪くなったりしている人多いのかもしれませんね！回復してしまえば元気に戻るので病院にも行かないですしね^^;
調べたら低血圧でなったりすると書いてあったので、妊娠中は血液量が増えるのでそのせいもあるのかな？と思いますが子宮筋腫でも同じような状態になるんでしょうかね…？
うずくまっている人に声を掛けて返事が無かったら「放っといてくれ」の意味かと思っていましたが「聞こえない」場合や「苦しくて話もできない」場合もあるのだと自分が体験して知りりました(T ^ T)ぽんぽん2016-03-30 22:33:12返信する
脳貧血って言葉を知らなかったけど、自分は半分持病みたいになっているかも知れないです。
でも、まだ自分のは症状が軽かったかも知れない。
でも、お気をつけ下さい。inoshishi-zzg2016-04-01 11:54:16返信する
２回行き２回同じ症状でした。しかも２回目は池の周り(土手)でクラッと来て土手を滑るのではなく腹ごと転びました..幸い溝があり下まで落ちず溝に体ごと引っかかり２回転ほどですんだようです。散歩コースで後ろで散歩されていたご夫婦に助けられ近くの階段まで座るために介抱してくださりました。足が痛くて階段が降りれず,さすがに優しいご夫婦に自宅までなんて情けないので泣く泣く主人に連絡をし仕事中なのに迎えに来させるはめに。病院へ行くと折れていました(T_T)赤ちゃんは無事ですが歩く事も散歩も,もちろん出来ず家を歩くのも辛く今やっと１ヶ月経ちましたが松葉杖はいらないものの足の甲が２本逝ってるので上手に歩けなく腫れがまだあり出る時その足は主人のデカイスリッパで出掛けています。笑
妊娠して初めての貧血で薬も飲んでいたのにまさかです。日中に買い物で少し歩いただけで未だに腹が張り→心臓がバクバク→めまい。といった症状です。いつなるのか分からなく,おまけに歩きづらく１人で買い物も行けずです。こんな情けない妊婦は私だけかしら。笑 赤ちゃんに何もなくそれだけ不幸中の幸いでした。33102016-04-01 12:14:45返信する
血液検査では数値が低すぎるとびっくりされたり、血圧が低すぎてはかり直しも何回かあったり．．．。
妊婦って大変( ´,_ゝ`)M.M2016-04-01 14:41:04返信する
今妊娠5か月なのですが、今朝電車の中でこんな症状になって、怖かったです。。
なんとか電車を降りれて、椅子を探して座って休んでいたらだんだん良くなりました。。(ノ◇≦。)
妊娠中は何があるかわからないですよね。。。きゅん子2016-04-01 17:45:10返信する
私は妊婦の時とかではなく、大学の通学途中でよく起こしました。目の前が真っ白な段階までいってしまうと焦るんですよね。えび子（いしわたちさと）2016-04-01 19:32:49返信する
アメトピにあがっていて、私と同じ症状でしたが、脳貧血という言葉初めて知りました。
一度経験してからまたなるのが怖くて今まで以上に食事には気を使っていましたが、それよりも休息をしっかりとることが大切なんですね(´･_･`)
知れて良かったです！！
ありがとうございます*\(^o^)/*まおさん2016-04-01 23:11:18返信する
脳は怖いですよね。くも膜下出血、後遺症が残って薬を飲み続けないといけないのは大変でしょうが、息子さんが成人されて、立派に社会に出られたところを見ることが出来て良かったですね(>_<)私が小学生の頃、当時小学4年生だった女の子がくも膜下出血で急に亡くなって、その時に初めてこの病名を知りました。小学生ながら怖いと思いましたし、祖父も脳梗塞で倒れて半身が不自由になっていたのでもしもお父さん・お母さんが死んじゃったらどうしよう…！と恐怖した事を思い出します。(>_<)
私や主人もそうですが、家族を大事に思うからこそ定期健診は疎かにせず、少し変だな？と思ったらなるべく早くに病院へかかるよう気をつけています。まこたんさんも体に十分気をつけて、可愛いお孫さんと遊ぶ日を楽しみに待ちましょう！^^ぽんぽん2016-04-17 00:04:55返信する
貧血系の症状ってどうしてか女性がなりやすいイメージがありますが、男性でもあるんですね！急になるのですごく怖いですよね。
お互い気をつけましょう(>_<)ぽんぽん2016-04-17 00:10:13返信する
大変でしたね…>_<…私も太り過ぎだったので意識して長距離の散歩に出かけるようにしていたので、読んでいて自分もそうなる可能性があったかと思うとハラハラしちゃいました(>_<)赤ちゃんが無事で何よりですが、ただでさえバランスのとりにくい妊娠中に骨折は辛いですね(T ^ T)今もまだまだ歩き辛くてきっと痛みもあって大変ですよね（ ; ; ）
早く治って元気に歩けるようになる事を、そして元気な赤ちゃんを迎えられる事を祈っています(＞＜;)ぽんぽん2016-04-17 22:59:04返信する
長時間立ってたらなりますよね！なり慣れる(？笑)と「あ、なるな」と事前に分かりますよね^^; 私も2人目妊娠中は大分周りを気にせず座り込めるようになりました(;^_^Aぽんぽん2016-04-17 23:02:53返信する
M.Mさんも何度か経験されているんですね！
私も血圧が低くて、健診などでよく「血圧が低いけど日常生活に問題はないですか？」と聞かれたりします^^; いつも問題ないと答えていたのですがもしかしたらこれが問題なのかもしれませんね(;^_^Aぽんぽん2016-04-17 23:08:19返信する
なぜか歩いてた時はなんでもなかったのに、立ち止まって立っていると脳貧血が起こりやすいんですよね…>_<…
お腹が小さい時はマタニティマークがないと妊娠している事が分からないですもんね。マタニティマークは大切だと思います。私も元気な時に公共の交通機関を使う時は「席を譲ってよ！」と言っているように思われないよう隠していましたが、基本的にずっと付けていました！ぽんぽん2016-04-17 23:20:38返信する
妊娠5ヶ月だとお腹も目立たないし周りの人も席を譲ってくれたりはしないですよね(T ^ T)何事もなくてよかったです(>_<)
怖いですよね。座って休むことができれば治るのですが座ることの出来ない場所にいたり状況だったりすると本当に怖いです。水分をこまめに取るようにすると良いとアドバイスを貰ったので是非試してみて下さい…>_<…ぽんぽん2016-04-20 22:07:59返信する
脳貧血って言葉知らないですよね！妊娠中だったので、赤ちゃんに関わりがあるんじゃないかと医師に聞いて初めて知りました！
学生の頃だと休めば治るし貧血かな？という感じであまり深くは考えないですよね(>_<)
このことがあって以来階段では手すりに掴まれる位置を上り下りするようになりました(;^_^Aぽんぽん2016-04-20 22:10:52返信する
初めまして！コメントありがとうございます(*^o^*)
視界が無くなるって本当に怖いですよね！脳に血液が行かなくなる(？)状態みたいなので、頭を低くするのが良いそうです！あとはコメント内で水分をこまめに取ると良いと教えていただきましたので、外出時は意識して摂るようにした方が良いかもしれません…>_<…ぽんぽん2016-04-20 22:48:13返信する
怖いですよね(T ^ T)おそらく脳貧血だと思います。。私も脳貧血を起こしてから「鉄分が足りないのかも」と意識してほうれん草やプルーン食べるようにしていましたが、普通の貧血とはちょっと違うみたいですね…>_<…自律神経の乱れによるものだとしたら、睡眠不足なんかが1番の原因かもしれません(T ^ T)ぽんぽん2016-04-20 22:51:10返信する
しかも、同じくKFCです！
その日はとても混んでいて、行列に上の子をベビーカーに乗せて順番待ちをしていてあと一組か二組だと思っていたら、空腹による突然の低血糖状態。貧血で倒れそう。やばいしゃがみたい。でも心配される。列から外れると一からやり直しだ。上の子がぐする中がんばって並んだのに。といろんな思いが交差してました。腕を伸ばして少しだけ頭をかがめたり、バックの中に飴かハイチュウがあったのでそれを食べて少しもちこたえました。その後なんとか会計を済まして和風チキンカツサンドを食べて回復しました！
macaronピース2016-05-17 23:57:44返信する
過去の記事ですが、読んでいてとてもわかりやすかったのでついコメントさせてもらいました。
私は高校生のころから電車でよく脳貧血になっていました。
周りの音が聞こえず、砂嵐のようにザーっとした音で視界はイラストとまったく同じで真っ白なスポンジから透かして見ているような。
妊娠すると体調の変化から脳貧血になりやすくなること、覚えておかなきゃと思いました。
人気記事に上がっていたので気になって読んで、驚きました。
数年前、まさにこのような症状に襲われました。
後にも先にもそれだけだったので、あれはなんだったんだろうと思っていたものがスッキリしました。脳貧血だったのか。。
行列のできるラーメン屋さんに45分ほど立って並んでいたときのことでした。せっかく、店内待ちまで進んだのに！もったいないですが諦めてしまいました（笑）